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Auszeit

Für die Kleinen

In meinen Kursen für Kinder werden wir uns mit Geschichten, Liedern und bildhaften greifbaren Beispielen behutsam an die Themen Stille und Wahrnehmen herantasten. Weniger ist mehr…

Wir üben eine Minute präsent und still da zu sitzen, dem Klang der Klangschale zu lauschen oder uns einige Zeit auf eine Kerze zu konzentrieren. Wir üben in kindgerechten Dosierungen mit dem Ziel, Ruhe zu finden und unsere Aufmerksamkeit zu schulen.

Wahrnehmen und Stille genießen.

In den gemeinsamen Stunden erschaffen wir stille Momente, die verbinden und die Klein & Groß gleichermaßen genießen können.

Schreib mir gerne unter mm@minderjahn-meditation.de wenn Du Fragen hast, Interesse an einem Kurs oder einer individuellen Auszeit.