Beschreibung

Gemeinsam genauer hinschauen

Jeden Monat widmen wir uns einer Frage aus der Geistesschulung. Zum Beispiel: Nur weil Du etwas denkst – warum sollte es wahr sein? Wie schnell wird aus einem Verhalten ein Urteil? Wer sagt da eigentlich „ich“?

So läuft der Abend ab

• Ankommen und kurze Einstimmung
• Ein Impuls zur Frage des Abends
• Eine geführte Meditation als kleines Experiment mit Deinem Geist
• Austausch, wer mag
• Eine Frage, die Dich in Deinen Alltag begleitet

Für wen?
Für alle, die Meditation nicht nur zur Entspannung nutzen, sondern verstehen möchten, wie ihr Geist arbeitet. Vorkenntnisse brauchst Du keine, und Kamera an ist kein Muss.

Was Du brauchst
Einen ruhigen Platz, einen Laptop, ein Tablet oder ein Handy mit Internet und, wenn Du magst, eine Tasse Tee.

Zugang
Den Link zum Online-Raum erhältst Du am Tag zuvor.

Verhindert?
Melde Dich bis 24 Stunden vorher bei mir, dann übertrage ich Deinen Platz auf den nächsten Abend.

Die Abende beruhen auf der buddhistischen Geistesschulung, in meine Worte übertragen und in unseren heutigen Alltag übersetzt.