Beschreibung
Deine 8 Wochen Begleitung in das nächste Kapitel Deines Lebens – mental | körperorientiert | systemisch | 1:1
Next Chapter ist kein vorgefertigter Kurs, sondern eine persönliche 1:1-Begleitung über acht Wochen. Ein professionell gehaltener Prozess, in dem Du Zeit, meine volle Aufmerksamkeit und Erfahrung, unterschiedliche Zugänge und einen verlässlichen Raum für Reflexion und neue Erfahrungen bekommst.
So sieht Deine Begleitung konkret aus:
- Unverbindliches Kennenlernen – persönlich, telefonisch oder online. Wir sprechen über Dein Anliegen, Deine Wünsche und schauen gemeinsam, ob meine Art zu arbeiten zu Dir passt. Erst danach entscheidest Du, ob Du die acht Wochen beginnen möchtest.
- 8 persönliche 1:1-Termine à ca. 60 Minuten – individuell auf Dich und das abgestimmt, was sich auf Deinem Weg zeigt.
- Begleitung zwischen den Terminen – wenn etwas nachwirkt, Fragen auftauchen oder Du einen kurzen Impuls brauchst, bin ich auch zwischen unseren Sitzungen für Dich erreichbar.
- Dein persönliches Begleitbuch – mit Impulsen, Meditationen und Übungen, die Dich auch zwischen unseren Treffen unterstützen.
- Unterschiedliche Zugänge – wir arbeiten mit Mentaltraining, Meditation sowie körperorientierten und systemischen Perspektiven. Nicht nach einem starren Plan, sondern passend zu Dir und Deinem Anliegen.
Veränderung entsteht dort, wo Verstehen und Erleben zusammenkommen.
Deshalb beziehen wir Körper, Geist und die Systeme, in denen wir leben, gleichermaßen mit ein.
Der Körper zeigt oft, was wir mit dem Verstand nicht erfassen können.
Unsere Psyche und Gedankenmuster dürfen verstanden und verändert werden.
Der systemische Blick hilft zu erkennen, welche Erfahrungen, Beziehungen und Prägungen unser heutiges Erleben beeinflussen.
So entsteht ein umfassenderes Verständnis für Dich selbst und daraus die Möglichkeit, neue Wege zu gehen.
Eine Einheit dauert ca. 45 Minuten. Die Einheiten können vor Ort in meinen Räumen oder in der Natur stattfinden. Der Preis inkludiert 8 Termine, die individuell vereinbart werden.
